Bien-être

La Biodanza, une "danse de la vie" pour le corps et l'esprit



Théorisée dans les années 60 au Chili par Rolando Toro, la Biodanza se définit comme un art de vivre pour nourrir le corps et l’esprit et s’épanouir au quotidien.  Encore discrète en France, cette pratique permet de vivre intensément le moment présent aux sons de différentes musiques. Kaizen s’est aventuré au nord de Lille pour assister à une séance dite « vivencia ».

 

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